Alternative del caffè

Il caffè è un è un vero e proprio rito ordinario e di convivialità ma non a tutte le persone lo gradiscono o possono berlo ed è per questo che esistono delle bevande alternative dalle stesse proprietà.

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Solitamente sono tre i momenti principali in cui viene degustato: a colazione, a metà mattina e dopo pranzo.
Pare infatti che gli italiani consumino mediamente 2 tazzine e mezzo di caffè al giorno.

Alcune persone però non gradiscono il suo gusto intenso ed amarognolo, non riescono a digerirlo oppure potrebbero voler ridurre il consumo poiché, a causa della presenza della metilxantina, può provocare insonnia.

Esistono quindi delle bevande alternative che presentano stesse proprietà energizzanti che aumentano la concentrazione e riducono il senso di stanchezza ed affaticamento. Eccone alcune:

• Il ginseng
  è un energizzante naturale che, oltre ad aumentare l’attenzione ed alleviare l’affaticamento, stiamola il sistema immunitario
• Tè matcha
  dalle origini giapponesi, presenta proprietà antiossidanti, depurative, digestive ed aumenta la capacità di attenzione
• Caffè d’orzo
  questa bevanda è composta solamente da acqua ed orzo ma, nonostante non contenga caffeina, possiede comunque capacità eccitanti e favorisce la concentrazione non contiene caffeina ma solamente acqua ed orzo
• Tè verde
  non contiene caffeina ma bensì la “teina”, una sostanza contiene sali minerali e che dona energia e combatte la stanchezza
• Caffè di cicoria
  viene ricavato dalle radici della Chicorium Intybus che vengono essiccate, tostate e polverizzate; stimola l’energia e la digestione, riducendo al contempo la sensazione di stanchezza

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